2009年09月30日

シーズンイン

月曜日からシーズンインしました!
時間と場所の関係で、まだミーティングを行っていませんが、金曜日に時
間を取り実施したいと思います!
また、個人面談も行っていきます!

それと、予定外の新メンバー加入がありました!そのうち紹介したいと思
います^^;


今週、来週は25000m程度のトレーニングで、ベーシックトレーニン
グとなります!今週は主にFrのテクニック練習に多く時間を費やし
ます!
来週は他の3泳法のテクニック練習です!


情熱男チームはすでに60000mOverみたいですね^^;やってま
すね...
posted by やまちゃん at 00:32| ☁| Comment(1) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年09月23日

夏終了…

ジュニア選手権が終了し、それと同時に夏が終了しました…
チームは2日間のOFF後にシーズンインしますexclamation×2

ジュニア選手権2日目の結果…
決勝進出種目は…
タカヒコ&コウメイの100mFly…
ナオ&アツシの200mBr…
サヤカの100mBc…

タカヒコは今年1年で約6秒のタイムアップを見せて、大きく飛躍した年でした晴れ来年からは高校生…

ナオは予選からのレース展開を決勝では修正でき、2分34秒3と記録的には中1に準強化標準を突破し、優勝exclamation×2
来年は該当大会で切れるように…

サヤカは予選をスパッツ…決勝はハイレグ…
来年度を見据えての選択で挑み、優勝exclamation×2

高校生は全体的に元気がありませんでした…もうやだ〜(悲しい顔)

posted by やまちゃん at 13:59| ☁| Comment(0) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年09月22日

ジュニア選手権〜1〜

ジュニア選手権1日目…
昨日のE1クラスの結果は…
タカヒコ&アツシが200mFlyで、ナオが100mBrで、サヤカが200mIMで決勝進出しました!!
ナオは100mBr1分13秒台で優勝でした!!おめでとう!!
photo55.jpg
ラバー系の水着が合わない!?為に、着用せずの記録ですので、まずまずといった所でしょうか!?

いや〜今日一番ビックリしたのは、アツシの200mFly…
まさか、決勝に残るとは…笑

posted by やまちゃん at 08:10| ☁| Comment(0) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年09月21日

久々の...

ブログ更新です...
今日、明日と神奈川ではジュニア選手権が開催されます。
この試合がシーズンラストレースとなります。今年の夏の目標タイムを突
破していない選手はラストチャンスとなります...
きっちり突破して、来シーズンに入って欲しい所です!

ジュニア選手権後は、OFFを2日ほど取りシーズンインしま
す!
posted by やまちゃん at 06:36| ☁| Comment(0) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年09月12日

国体1日目

国体合宿で担当した中の2名が出場しました!
少年Aの200mBcでは、決勝でベスト更新し見事2位入賞
少年Bの100mFlyでは、惜しくもベスト更新ならずでした
が、見事3位入賞
2名とも良いレースをしてくれ、興奮しました!
おめでとう!

2日目は100mBcとメド継です!

今日は場所取り部隊に入ったので、1時前には会場に
います^^;

それでは、おやすみなさい。
posted by やまちゃん at 02:52| ☔| Comment(0) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年09月10日

こんなところ…

今の所の新潟の風景!?

初日の移動中…
photo25.jpg


宿舎です…
photo24.jpg

photo20.jpg

周りは…
photo21.jpg

隣にあるドライブインで…
photo22.jpg
鮎の塩焼きを食べちゃいました…

たまには、こういった空気の中で過ごすのも良いモノですね!!


posted by やまちゃん at 20:50| ☔| Comment(0) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年09月09日

最寄りの...

最寄りのコンビニまで片道徒歩約2時間...
posted by やまちゃん at 20:23| ☔| Comment(1) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今日の動き

新潟入りしました!
今日はまず新潟駅付近で昼食はへぎそばを食べました〜
その後に某所へ移動し、練習を行いました!着いた時はちょうど千葉県
チームが出るところで、◯木先生にお会いしました(^-^)

移動中、田んぼ一面の風景を見たら、田舎を思い出し...
3年ぐらい帰ってないな〜

練習後は車で1時半かけて、宿舎に移動...

予想以上の環境、宿舎に...(・_・;

携帯の電波が入るだけ良かったのかと...

宿に着いて、気が付いたのですがキャリーバックの鍵を会社に置いてきて
しまいました...

まいりました...
posted by やまちゃん at 19:41| ☔| Comment(0) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

行ってきます!

スタッフの皆様、ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします
m(_ _)m

選手のみなさん、コーチがいなくても自分がやるべきレベルでトレーニン
グに励んでくださいね!


東京丸の内口に9時30分集合ですが、1時間前に到着し
てしまいました(^^;;
スタバで休憩中(⌒▽⌒)
posted by やまちゃん at 09:02| ☔| Comment(1) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年09月06日

最終日

国体合宿、最終日!
AMは合同練習を行い、昼に結団式を行って解散となり、また水曜日に合流
となります!

所属のチビッコ選手達は、今日地域ジュニア(未公認)に参加
です!
みんな、がんばれ〜
posted by やまちゃん at 07:22| ☔| Comment(0) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年09月05日

国体合宿4日目

明日で合宿も終わり...
今日から抜糸を終えた男子が合流!
サヤカは神戸方面へ朝出発し、夕方戻り(^^;;って事で、男子3名で本日の練習を行います!
posted by やまちゃん at 07:22| ☔| Comment(0) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年09月04日

国体合宿

おはようございます。
今から3日目AM練習に行ってきます!

プール環境は良いとはいえませんが、ここでやっていったら、本プールは
泳ぎやすい事でしょう!
私の担当は4名(男子3/女子1)ですが、1
名怪我で合流していないので、3名です(^◇^;)


昨日のPM練習はなかなかの手応え!?
ストロークカウントでのメインスイムを50m28本を行い、サヤカは
29秒台でも泳いでいました〜
Easyを挟んだ後に100mもベスト+2秒となかなか!
テンポに頼ったスピードアップはレースに繋がりにくいので、ストローク
効率を意識した中で...といった感じです!

他の2名の選手(ハヤト、ウメモト)もなかなかの手応
えだと思います!
初日とAM練習まではう〜ん(-。-;って感じでしたが
(^◇^;)
今日のPMはOFFにします!
サヤカは練習(^^;;




U竹先生、昨日は電話に出れず、すみませんm(_ _)m
posted by やまちゃん at 07:51| ☔| Comment(0) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年09月02日

意味がわからない...

浜川崎駅って、電車の駅?って聞かれました...

どういう意味で聞かれたのか、全くわからないんですけど...
posted by やまちゃん at 09:14| ☔| Comment(1) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

国体合宿

今日から5日間で行われます!
場所はJFE京浜...

満員電車が苦手な私はタクシーで紗也香と移動中...

今日のタクシー運転手...
最悪です...

道もわからんし、ナビの使い方もあやしいし...

おかけで、間に合うか微妙なところです...

まぁ、途中10分ぐらい走ったぐらいまで乗車ボタン押してなかった
から、それでチャラで!
posted by やまちゃん at 09:10| ☔| Comment(0) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年08月30日

気づいたら...

JO最終日...
posted by やまちゃん at 07:23| ☔| Comment(0) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年08月28日

出陣

私は本日より出陣です。
さて、2日目までの結果ですが...
私のクラスではナオが400mIMに出場しましたが、5分02
秒56と全中で出した自己記録を少しだけ更新しましたが、決勝には
届きませんでした。
16位です...

3日目は...
ナオが100mBr、タカヒコ&コウメイが100mFly、サヤカ
が200mBcに出場!
アユミ(E2)が100mBrに出場です!
posted by やまちゃん at 06:43| ☔| Comment(0) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年08月26日

JO開幕

JO開幕!!
プログラムは本のような分厚さでした…
posted by やまちゃん at 08:08| ☔| Comment(0) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年08月25日

全中結果

全くブログに手をつけられずに、全中が終了しました…

初日
まずはナオが400mIMに出場
5:02.64 BESTぴかぴか(新しい) 24位ひらめき
中学1年生の中では、3番手につけているので来年以降も400mIM参戦も視野に入れていきますかexclamation×2

サヤカとナオが通う中学の400mMRはランキング7位と決勝が狙える位置にいましたが…
4:30.24 15位もうやだ〜(悲しい顔)
サヤカは第1泳者で1:02.09のベスト更新でしたグッド(上向き矢印)

2日目
朝一のフリーリレー
4:10.32 26位ひらめき

ナオのメインレース200mBr
2:36.94 44位がく〜(落胆した顔)
来年ですね…練習(水泳)への取り組み方を変えていかないといけません…勝ちたいなら変わるべきですexclamation×2来年は勝負しに来ましょうダッシュ(走り出すさま)


サヤカの200mBc
2:13.40 予選2位通過
決勝は予選マリエちゃんがドカーンとビックな記録で泳いだ為、レースプランを変更し勝負をしかけました…
結果は前半4秒前半で折り返し…
2:12.02 BESTぴかぴか(新しい) 2位ぴかぴか(新しい)
今年度の設定タイムには0.5秒届きませんでしたが、良いレースだったと思いますひらめき

最終日
サヤカの100mBc
1:02.45 2位通過
決勝は…
1:01.69 BESTぴかぴか(新しい) 2位ぴかぴか(新しい)
前半がもう少しでした…が、後半は予定通りでしたひらめき
こちらは今年度の設定タイムにあと0.1秒という結果…
国体もあるので、再度自己記録更新を目指して欲しいですexclamation×2


さあ〜次はJOですダッシュ(走り出すさま)



posted by やまちゃん at 07:23| ☁| Comment(0) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年08月19日

全中はいかに?

おはようございます!
インターハイは好記録続出で、ハイレベルな戦いになっていますね^^;
コウメイは200mIMをベスト+2秒(^_^;)
で、最初で最後のインターハイが終わりました...
次はJOです!

さて、今朝は横浜国際プールにてAM練習を行います!
全中組のナオは昨日試合に出場しているので、OFFにしています。
サヤカは最後の仕上げで、明日現地入りします!昨日は久々にOFF
でした(^_^;)

全中、インターハイ出場を逃したJO組は今日まで強化して、テー
パーに入ります!
posted by やまちゃん at 06:41| ☁| Comment(3) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年08月17日

インターハイ

コウメイにとっては最初で最後のインターハイとなりますね!200mIM
に出場します!

3年前から100mFlyで!と思っていて、県高校では両種目ともに標準
突破していたのですが...関東ではまさかの!?200mIMで
Cut^^;

とにかく、泳いだ後にチョー気持ちいい〜と感じれるレースをしてきて欲
しいですね^^;
posted by やまちゃん at 09:07| ☁| Comment(0) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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