2009年07月06日

チャレンジ精神

昨日の練習ですが、疲労が溜まっていて泳げていない一部の選手達はPM
練習をOFFにしました...


PM練習は、水中でスプリント&パワーを...陸上では有酸素ト
レーニングを行いました!

今週はJO予選(長水路)がありますが、7月のメ
イン試合は全中予選&関東高校なので、調整は行わず参加します
が、テーマをしっかり持って参加すれば意義のある試合になると思いま
す。

練習は連日のように、質の高いトレーニングが入ってきています...
体は相当きついと思います...
そんな中で、どれだけチャレンジ精神を持ち取り組めるか?

今週も頑張りましょう!
posted by やまちゃん at 12:12| ☁| Comment(0) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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