2009年09月04日

国体合宿

おはようございます。
今から3日目AM練習に行ってきます!

プール環境は良いとはいえませんが、ここでやっていったら、本プールは
泳ぎやすい事でしょう!
私の担当は4名(男子3/女子1)ですが、1
名怪我で合流していないので、3名です(^◇^;)


昨日のPM練習はなかなかの手応え!?
ストロークカウントでのメインスイムを50m28本を行い、サヤカは
29秒台でも泳いでいました〜
Easyを挟んだ後に100mもベスト+2秒となかなか!
テンポに頼ったスピードアップはレースに繋がりにくいので、ストローク
効率を意識した中で...といった感じです!

他の2名の選手(ハヤト、ウメモト)もなかなかの手応
えだと思います!
初日とAM練習まではう〜ん(-。-;って感じでしたが
(^◇^;)
今日のPMはOFFにします!
サヤカは練習(^^;;




U竹先生、昨日は電話に出れず、すみませんm(_ _)m
posted by やまちゃん at 07:51| ☔| Comment(0) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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