2009年06月29日

都高校結果

ショウヘイの200Br予選は2:24.7とインターハイ標準ま
で、0.2秒と迫るベストで泳ぎ、予選8位通過!
決勝はタイムを若干落とすも8位入賞で、無事に関東高校進出で
す!
おめでとう!
関東高校ではインターハイ標準とJO標準のダブル突破を達成しま
しょう!

彼は3月に移籍(出戻り)してきて、4年ぶり?ぐ
らいに指導してきましたが、やはり覚悟を決めて戻ってきたので、それが
練習に反映され、結果に繋がっています。
関東高校まで、もうワンランク上の努力を!

現状維持の練習は後退ですから...

次は中学生組の番ですよ!
posted by やまちゃん at 11:13| ☁| Comment(0) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月28日

PMは…

校内記録会・スイムイベント(森隆弘さん・柴田隆一さん)があったりで、水中練習はプールが利用出来ないのもあり、ドライランドトレーニングを行いましたダッシュ(走り出すさま)
photo.jpg
たまにはこんなんも良いかな晴れと…

高校3年生は夏以降は本格的にウエイトトレーニング入れていきます爆弾


さて、今日はショックな話を聞きました…
明日、さっそく連絡して確認したいと思いますたらーっ(汗)
早急に作成しないと…
聞いてないよ…
ランキングがそこまで来ているのは知っていたけど…
あ〜もうやだ〜(悲しい顔)
posted by やまちゃん at 23:12| 🌁| Comment(0) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

決めてくれよ!

今日は都高校にショウヘイが出場します。種目は
200mBr!!
短水路の持ちタイムが19秒ですので、インターハイ標
準を突破して、関東を決めて欲しいものです。

今朝は横浜国際プールにてAM練習を行い、久しぶりの
長水路練習でした...
PaceWorkをメインに行いましたが、ユウスケ、サヤカ、
タカヒコの3名だけが、昨日のトレーニングによる筋
疲労が残る中、まずまずの練習でした(^_^;)

他の選手は...大撃沈でした。
プレセットも攻めきれず、ドリルもただのリカバ
リー...
スイムはAT-Work?と思うほどのタイム...

プールでケアが出来なくても、自宅でも出来ますよ
ね...
プールでやる時間がない、スペースがない...これはた
だの言い訳ですよ

それでも、ベストは出したい、全国に出たい、準強化
を切りたい...
さて、どうしましょう?

PMはOFF!!
一部の選手はウェイトトレーニングを実施します
posted by やまちゃん at 11:47| 🌁| Comment(0) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ここにきて…

夏のメイン試合まで、残り2ヶ月を切りトレーニングも質の高い内容に移行しつつありますダッシュ(走り出すさま)
そうなってくると…
こうなるんですよね…

最近の持久力セットでこのパドルを使う頻度が増えていますひらめき
従来のタイプだと重量が気になり、ほとんど使っていませんでしたが…今のタイプは一部をくり抜き軽量化されていて、使いやすくなっています揺れるハート
o0480085410177016322.jpg


今日(日曜)のAMは久しぶりに長水路練習に行ってきますダッシュ(走り出すさま)
楽しみです黒ハート

小さいことを積み重ねるのが、とんでもないところへ行くただひとつの道…

















それと…今日は森隆弘クリニックが新城店で行われますが、サプライズゲストが登場しますexclamation&question参加される皆様、乞うご期待手(チョキ)
posted by やまちゃん at 03:22| 🌁| Comment(0) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月23日

県高校終了...

結果としては...
コウメイが100mFly200mIMで...
アツシが200mBrで...
IH標準記録を突破したので、順位関係ナシで、関東高
校に進出です!
E2クラスのアユミが100mBrでIH標準記録突破して同じく
関東高校へ進出です!おめでとう!

さて、今週末はショウヘイが都高校へ出陣です!
posted by やまちゃん at 03:07| 🌁| Comment(0) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月20日

なかなか...

オープンして、5月下旬頃は落ちついてきてたか
なぁ〜って思っていたが、ここ最近仕事が増えてき
て、なかなかやりたい事もやれずに毎日が進んでいっ
てます...
先日は久々にブログ投稿したのに、文章が消えて、写
真だけになっていた(^_^;)

今日、明日と県高校後半戦
今日はメドレーリレーがありますが、アツシはナント
1泳(^_^;)コウメイは明日の100mFlyに向けてリハーサルの3
泳です...
posted by やまちゃん at 05:03| ☁| Comment(0) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月18日

なつかしいな...

photo.jpg
posted by やまちゃん at 01:07| ☁| Comment(0) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月16日

県高校1日目

更新がだいぶ途絶えていました(^_^;)
アカデミー新城ブログの方は毎週月曜日に更新してい
ます...
日曜日に行われた神奈川県高校総体の結果は...
アツシが200mBr2分23秒、コウメイが200mIM2分10秒とそれぞ
れインターハイの標準記録を無事に突破し、関東高校
へ駒を進めました!!
200mBrに関しては14位までインターハイの標準記録を突
破したみたいで、予想通り順位で関東高校へ行けるレ
ベルではありませんでした(^_^;)
今週の土日に2日目、最終日が開催されます
もう1種目追加をしたいところです...

中学生組は...どうでしょう?
もう少し意識改善が必要な選手が見受けられます...
同じ指示をしても、取り組みに差が出ています...
出来る、出来ないは別の話で...
1ヶ月後、半年後、1年後の姿が容易に想像できます
(T . T)

中途半端が1番カッコ悪い...
やるならとことん!!!
期待してますよ〜
posted by やまちゃん at 12:25| ☔| Comment(0) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月06日

JAPAN OPEN

JAPAN OPEN始まりましたねダッシュ(走り出すさま)
今回、サヤカはエントリーしていましたが不参加ですひらめき
夏の全中・JO…
アジアエージ…
これらの試合を考えた上での、今回の決断でしたひらめき
昨年の夏場以降からの事を知っている方なら、わかるでしょうね(汗)
今は順調にトレーニングを積んでいますので、あと2ヶ月半良い準備をして、夏を迎えたいと思っていますexclamation×2

ミゲル君、頑張ってね〜手(パー)


さて、高校生組の方は…
順調に上がってきていますグッド(上向き矢印)
IHへの第一関門の県(都)高校がもうすぐですねダッシュ(走り出すさま)
神奈川県は1日目が14日にありますひらめき1週間空いて2日目・3日目と実施されますひらめき都高校は6月最終週に開催されますダッシュ(走り出すさま)
つまらない怪我は勘弁して下さいね…
3名揃って…大阪へexclamation×2




posted by やまちゃん at 01:51| ☔| Comment(0) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月02日

コーチクリニック

昨日は千葉で開催されたI木先生主催のコーチクリニックに参加してきましたダッシュ(走り出すさま)
講師のM田先生…
オブザーバーのU竹先生…
ジュニアのIMを牽引する選手を担当している両先生の話…
とても参考になりましたわーい(嬉しい顔)
ありがとうございましたわーい(嬉しい顔)

個人的に聞きたい事がたくさんありますので、よろしくお願いしますexclamation×2

IMと言えば…
アカデミーには…
この人がいます…
t02200297_0275037110183400509.jpg
森 隆弘ひらめき

彼が今月末に…
コピー 〜 090628森隆弘強化練習会.jpg
を行いますexclamation×2

ジュニアの選手の皆さん、参加お待ちしておりますexclamation×2
posted by やまちゃん at 01:43| ☔| Comment(1) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。