2009年03月08日

地域ジュニア記録会

AM練習終了です!!
TOTAL7400mをIM中心で行ないました〜
だいぶ疲労が蓄積してきていますが、PM練習をやりき
れば明日はRecovery♪
しっかり出し切って終われるようにしましょうね!!

コーチもRecoveryが必要かも...(汗)

今からE3クラスから多数参加している地域ジュニア記
録会を見に行ってきますPM練習までなので、あまり
見れませんが...

今日のタクシー...
対応は普通でしたが、途中で道を間違えてました^^;
posted by やまちゃん at 10:41| ☔| Comment(1) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

JOエントリーランキング

が出ましたねひらめき私は研修中、全くインターネット出来るような余裕がなくやっと今日チェックしました(汗)

では、我がクラブからの参加者のランキング一覧…

【男子】
10歳以下
ショウヘイ 50mBr/66位 200mIM/68位

13-14歳
ハヤト 100mFly/108位 200mIM/98位

CS
アツシ 200mBr/94位
コウメイ 50mFly/43位

【女子】
10歳以下
ユカリ 50mBc/71位

シホ 50mFr/91位 50mBc/100位 50mFly/43位

リンコ 50mBr/6位

ナナミ 50mBc/9位 50mFly/8位 200mIM/6位

200mMR/3位 200mFR/9位

11-12歳
ナオ 100mBr/11位 200mIM/12位 CS200mBr/57位

13-14歳
サヤカ 50mBc/25位 100mBc/1位 200mBc/2位

以上です…

あと3週間exclamation×2

posted by やまちゃん at 00:33| ☔| Comment(0) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

変わりましょうね!!

コーチが不在でペーパー練習でも、代わりのコーチがプールサイドに立っていようとも、練習は自分自身の為にやるモノです!!
どんな状況でも、変わらず自分自身を追い込める選手になってもらいたい…

練習に休まず来るのは当たり前…
重要なのは、そこじゃない!!
そこで満足している選手では、いつまで経っても勝負させてもらえるレベルにはならないでしょう…
誰もが当たり前にやっている事を同じようにやっていても、差は縮まらないから…


サヤカは選手権に向けて、本日はAM練習を長水路プール利用でトレーニングを実施しました!!選手権まであと3回の長水路練習を予定しています!!
本来はチーム(E1)全員で行えればベストですが、あと3回もサヤカのみになります(汗)

こうなったら、あの人に頼んでみようかな…

posted by やまちゃん at 00:18| ☔| Comment(0) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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