2009年01月31日

AM練習終了

昨日はあまり行わないFin+Pad-Swimで追い込んでもらったので、AM
練習はリカバリー!
IMのDrill-Setを4800m行いました(^-^)
TOTAL6000m...
PM練習と明日のAM練習で、しっかり追い込んでもらいます(^_^)v
明日のPM練習はOFF♪
私は千葉へ勉強に行ってきます!!

クラブ対抗戦まで、あと1週間!
今日はPM練習の時間を少し使って、全体で応援練習です!
posted by やまちゃん at 10:27| ☔| Comment(0) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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