2009年01月21日

ひとりで...

仕事帰りに『さつまっ子』にラーメン食べに行ってきました^^;

いつもの...
「塩チャーシューメン メンマ抜き」

ここのチャーシューはステーキか?って感じです!!

KKコーチとはよく行ってました!


家に帰る途中に、マックにも行ってしまい...

太ったな...
posted by やまちゃん at 01:26| ☔| Comment(2) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ここをステップとして…

毎年の事ですが…
インドアスイムミートをステップとして、春JOへダッシュ(走り出すさま)
今年もその流れは基本変わっていませんわーい(嬉しい顔)
シーズンで1発目の調整有りで臨む試合ですひらめき

今日の練習は、気持ち良くるんるんそしてインドアの試合で良いタイムが出ちゃうグッド(上向き矢印)という気持ちに自らがなる泳ぎ&タイムで練習をするexclamation×2がテーマでしたひらめき

その結果は…





















いいんじゃないのわーい(嬉しい顔)
posted by やまちゃん at 00:10| ☔| Comment(1) | 水泳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。